Parent Sans S’énerver – NATHAN Blanc – Nathan

Parent sans s’énerver – NATHAN

Personne ne se dit « je serai une mère pleine de colère et de rage contre ses enfants », « Je serai un père qui criera pour obtenir le calme ». Non ! …
On rêve d’amour et de tendresse, d’enfants bien élevés et de fluidité. Puis un jour, on se retrouve en train de hurler…
D’où vient tant de fureur ? Et si on changeait ça ?

10 défis faciles pour apprendre la régulation émotionnelle et retrouver l’harmonie familiale.